Natürliche Bewegung
Im Grünen Bereich
Angebote
Tag der offenen Tür Im Grünen Bereich
Infos und Ticket auf Spendenbasis hier!
Samstag, 15.04.2023 von 10:00 - 17:00 Uhr (Köln - Lindenthal)
Movement Class Cologne
Mittwochs, 19:00 - 20:30 Uhr (Köln)
Movement Lab Koblenz
Dienstags, 18:30 - 20:00 Uhr (Koblenz)
Infos und Anmeldung
info@imgruenenbereich.com
Bewegte Angebote
Im Grünen Bereich
In den folgenden Abschnitten findest du unsere Angebote rund um Natürliche Bewegung. Es erwarten dich regelmäßig stattfindende Movement Classes, Trainings, Kurse und Workshops Im Grünen Bereich. Erforsche Themen wie Natural Movement, Flow, Bewegung in der Natur, Achtsamkeit und Potenzialentfaltung.
Im Grünen Bereich möchten wir uns im Einklang mit der menschlichen Natur bewegen. Dabei kommen wir mit uns selbst, mit anderen Menschen und mit der Natur in Kontakt. Unsere Arbeit basiert auf neuesten Erkenntnissen aus der Sportwissenschaft und Forschung zu Bewegung, Natur und Gesundheit.
Lerne hier unsere bewegten Angebote kennen und komme in Bewegung!
Tag der offenen Tür
Lasst uns gemeinsam die Natur erleben, spüren, wahrnehmen, verbinden, entspannen, spielen und bewegen.
Am Sa. 15.04.2023 findet bei uns der Tag der offenen Tür Im Grünen Bereich statt. Wir bieten dabei die Möglichkeit, unsere Angebote im kölner Stadtwald an der frischen Luft kennenzulernen.
Komm vorbei und erfahre mehr über: Bewegung in der Natur, Move and Play, Natural Movement Training, Natürliche Schnitzeljagd und Waldbaden Im Grünen Bereich.
Hier findest du mehr Infos und dein Ticket auf Spendenbasis!
Movement Classes
Movement Class Cologne
Dieses Angebot Im Grünen Bereich ist ein regelmäßig-fortlaufender Kurs zum Thema natürliche Bewegung. Die Movement Class Cologne bietet eine idealen Einstieg in dein Training und ist für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Es erwarten dich angenehme Atmosphäre in der Gruppe und monatlich wechselnde Schwerpunkte sowie unterschiedliche Trainingsorte an der frischen Luft. Lerne mehr über:
Natural Movement Training, Parkour, Flow Motion, MovNat, Animal Moves, Locomotion, Move & Play, Movement Games, Playfight Practice, Softacrobatics u.v.m.
PROBETRAINING (auf Spendenbasis) ist Mittwochs um 19:00 Uhr in Köln möglich!
Anmeldung, Special Deals, Fragen und mehr Infos per Mail an:
Wir sehen uns Im Grünen Bereich - Keep Moving Every Body!
Movement Lab Koblenz
Let`s move in Koblenz!
Auch in Koblenz widmen wir uns mit monatlich wechselnden Themen der natürlichen Bewegung und werden diese in ihren unterschiedlichen Facetten erforschen.
Du hast Interesse an Bewegung an der frischen Luft? Du möchtest dich neuen Bewegungsherausforderungen stellen? Und du hast Lust, deinem spielerischen Geist freien Lauf zu lassen?
Dann komm doch mal bei der Movement Lab Koblenz vorbei…ein offenes Bewegungstraining für Jedermann und Jedefrau! In der Movement Lab Koblenz bewegen wir uns draußen, wir erforschen, wir spüren, wir kommen in Kontakt mit unserer Umgebung, mit uns und anderen.
In der Movement Lab Koblenz erwartet dich:
Natürliche Bewegung, spielerisches Trainig von Kraft und Koordination, Animal Moves & Locomotion, Flow-Erleben, Bewegungsspiele u.v.m.
TRAINING (auf Spendenbasis) immer Dienstags von 18:30-20:00 Uhr in Koblenz!
Infos und Anmeldung per Mail an:
info@imgruenenbereich.com
Komm mit und erforsche mit uns die Welt der natürlichen Bewegung!
WORKSHOPS
Flow Motion - Erlebe Flow in Bewegung!
Brauchst du mehr Bewegung in deinem Leben? Hast du Lust, neue Bewegungen zu lernen? Möchtest du du deinen persönlichen Movement Flow erleben?
Dann fühle dich hiermit eingeladen, Flow Motion Im Grünen Bereich auszuprobieren! Hier lernen wir Bewegung aus einer neuen Perspektive kennen und setzen uns mit #flow #floorwork #partnering #movementgames #softacrobatics und #railflow auseinander. Einsteiger*innen und Fortgeschrittene sind gleichermaßen herzlich willkommen.
Was dich bei der Flow Motion Movement Class erwartet:
- Outdoor oder Indoor Trainings, zwischen den Bäumen und auf der Wiese im Grünen oder in einer Halle / im Bewegungsraum.
- Körper spüren, fließende Bewegungen lernen und deinen eigenen Flow erleben.
- Die Umgebung, Geländerstangen oder Äste als Möglichkeiten für Bewegung nutzen.
- Spielerische Interaktion in der Gruppe und mit Partner*in kennen lernen.
- Kreative Abfolgen von Bewegungen erarbeiten.
Falls dich das neugierig macht, du gerne einen solchen Workshop in deiner Nähe oder auf deinem Event haben und du weitere Infos dazu bekommen möchtest, dann schreib uns über das Kontaktformular oder einfach per Mail: info@imgruenenbereich.com
FLOW MOTION
Ground Flow, Partner Flow & Rail Flow. Eindrücke aus der Praxis findest du im Video!
Kontakt
Bei Fragen zu Angeboten, Workshops oder individuellen Anfragen, schreib uns gerne eine Mail oder nutze das Kontaktformular.
E-mail: info@imgruenenbereich.com
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